Главная » Статьи » Правильное питание » Рецепты напитков и блюд

Фаршированные кальмары

2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты. 
Для начинки: белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра. 
Обжарить без масла ингредиенты для начинки, полить соевым соусом. 
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три. Приятного аппетита.

Фаршированные кальмары
 

Категория: Рецепты напитков и блюд | Добавил: Volk (11 Мая 2015)
Просмотров: 71 | Теги: Фаршированные кальмары, диеты, похудеть быстро дома, сушка
Всего комментариев: 0
avatar
Новости, новости Беларуси, последние новости, новости мира на Uvaga.By Яндекс.Метрика